干炒牛河粉的做法,干炒牛河粉怎么做好吃,干炒

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干炒牛河是广东菜色的一种,以芽菜、河粉、牛肉等炒成。在广州、以至海外的粤菜酒家、的茶餐厅,干炒牛河几乎成为必备的菜色。
干炒牛河的主要材料河粉,又称沙河粉,源自广州沙河镇。通常煮法是放汤,或炒制。炒制则分为加入茨汁的湿炒,和不加茨汁的干炒。

食材

主料

河粉   250克

牛肉   50克

辅料

油    适量

盐    适量

韭黄   适量

绿豆芽    适量

红萝卜   适量

蒜片    适量

干炒牛河粉的做法步骤:

1.准备的材料

2.材料洗干净后切好备用

3.河粉是市场直接买回来的,所以过一下热水,不要太长时间,不然会容易断

4.过好热水的河粉加一茶匙的油

5.拌均匀

6.牛肉切片加入糖、生抽、油腌制

7.锅里烧热油把牛肉炒到八成熟后盛起备用

8.重新用锅烧热油下蒜片爆炒红萝卜丝、韭黄、绿豆芽

9.炒均匀后下一茶匙糖、半茶匙盐翻炒均匀

10.再加入河粉快速翻炒

11.加入适量的生抽炒均匀

12.再加入两汤匙老抽炒均匀

13.最后加入牛肉和葱段炒均匀即可

小贴士:

1、在外面买回来的河粉怕不太干净,所以过一过热水,过热水的时间不要超过10秒,否则会容易断
2、过热水后的河粉用筷子轻轻散开散掉热气加入一茶匙油拌均匀,这样炒的河粉不容易粘在一起也不容易断裂,还可以减少炒河粉时的用油量。(品略图书馆 http://www.pinlue.com/)

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用料
主料 河粉适量 牛肉适量
辅料
绿豆芽适量 韭黄适量
调料
色拉油适量 食盐适量 姜少许 料酒适量 生抽少许 老抽少许 淀粉少许
干炒牛河的做法
1.牛肉横着纹理切片,用生抽、料酒、生粉拌匀,再加少许食用油拌匀备用(炒出嫩牛肉还可参考这里)
2.锅烧热后,倒油,把锅转动下,倒入牛肉,快迅翻炒,变色即盛出
3.把锅洗净,再倒入油烧热,放入姜丝,炒出香味
4.倒入河粉、豆芽菜,用筷子翻炒,划散开
5.淋入生抽、老抽、盐、倒入炒好的牛肉、韭黄,用筷子划散均匀即可
烹饪技巧
1、我用的是新鲜的河粉,如果是干河粉,需要用温水稍稍泡软即捞起,沥干水再按上面步骤做。
2、下河粉前,转动油锅,让锅面都有盖层薄油,油比平时炒菜稍多点,但不要太多,太多口感油腻。
3、用筷子翻炒,用锅铲炒容易碎。
4、整个炒制过程都用大火快炒,绿豆芽和韭黄很容易熟,炒的时间太长,没有脆感。
5、剁椒味,用辣椒拌上,更滋味。

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材料
材料:河粉400g,绿豆芽100g,韭黄50g,瘦牛肉80g,红葱头30g,老姜10g
调料:生粉10g,老抽2茶匙,生抽1茶匙,酱油1茶匙,白砂糖1茶匙,盐1茶匙,油2汤匙
做法
1.河粉放入热水中浸泡5分钟至回软,捞出用冷水浸泡30分钟。
2.瘦牛肉切成0.3cm厚的薄片,加生粉、酱油搅拌均匀,腌30分钟。绿豆芽掐去尾部并洗净。3.红葱头去皮切成丝。韭黄洗净后完全沥干水分,切寸段备用。
大火加热炒锅至冒出青烟,倒入油烧至4成热,调成中火下入牛肉翻炒至变色盛出沥干油备用。
4.再次加热炒锅中的油至6成热,放入红葱头丝爆香。河粉从水中捞出,沥干后放入锅中翻炒2分钟,加入炒过的牛肉、生抽、老抽、白砂糖、盐快速炒匀,最后加入豆芽韭黄翻炒1分钟出锅。

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