给宝宝选鞋子的时候,哪三大误区会造成扁平足?
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发布时间：2022-04-23 22:49
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热心网友
时间：2023-10-12 17:19
三大选鞋误区
每次我们都在说脊椎发展、大脑发育，可是宝宝的脚丫也同样需要我们的特别呵护，他们的不同发展阶段也需要不同的关注，特别是选择最适合的鞋子。
在家让宝宝赤脚或者穿袜子是可以实现的，出门为了保护他们的小脚丫不被尖锐物体伤害，还是要选择舒适的鞋子。很多家长挑品牌，挑款式，可是在买鞋的时候很有可能踩雷。
01越软越舒适
去商场买鞋，经常会看到售货员把鞋一对折，说这么软，特舒服，宝宝穿上肯定没问题。
其实这就是对鞋认识的误区之一，鞋底是为了保护我们的双脚，不被尖锐的东西所伤害，并且保护我们走路的时候有一定的缓冲区，可以保护膝盖。挑选软的鞋，指的是在鞋底的三分之一处柔软一些，容易折叠，方便我们走路。而对折的鞋子大多数是因为鞋底太薄，不但无法保护，还容易在跑跳过程中伤害到宝宝柔嫩的脚踝。
02买大一号
宝宝的脚丫子长得快，有的时候几个月就要换一双，所以很多家长从节约的角度，会选择买大半码或者一码。
这种鞋对于宝宝来说有危险，其一是宝宝行走本就不灵活，如果鞋不合适，经常被绊倒，很容易打击走路的积极性；其二是宝宝在走路时，如果鞋子大，就需要用脚趾抓着鞋底往前移动，时间一长很容易引起足部畸形，影响宝宝走路的体态。
03发光鞋
在小区里，每天晚上，都有一两个小孩穿着发光、唱歌的鞋走来走去，有的小孩还会追着发光鞋的亮点跑来跑去。可是当宝宝为了让鞋子发光，必须要使劲跺脚，对于脚后跟的冲击是非常大的。如果一直保持着跺地状的姿态行走，很容易造成足部发育问题。
宝宝足部发展四个阶段
上面的选鞋误区一定要避免，但是如何根据宝宝正确的发育特点，来选择正确的鞋子呢？
0~12个月 骨骼发育、骨骼软
宝宝的小脚丫肉肉嫩嫩、肉肉乎乎，超级可爱。随着他们发育增长，脚丫子的增长速度也是突飞猛进的，这个阶段其实可以不穿鞋，因为他们的骨骼是软骨，还没有完全发育完善，并且足底部的肌肉也处在发育阶段。
《Pediatrics》美国儿科学术杂志指出：光脚丫对于新生儿、婴幼儿的脚部发育是最好的。
所在家里他们可以赤脚或者穿着小袜子，出门可以选择柔软的步前鞋，保护他们出门不要着凉，偶尔下地走路不被尖锐物体扎上即可。
1~3岁承托时期
宝宝在学走路的时候，足部会承受较大的压力，所以走路的步态、形态也会随之变化。2岁之前或许会出现O型腿，但3岁以后，由于走路重力外移，O型腿会改善，如果鞋不合适，很容易形成X型腿和O型腿。
选鞋：减震防滑
在给宝宝选择鞋子的时候，首先要考虑是否可以满足承托足弓的能力，换句话说，就是鞋弓处要有一定的硬度；其次，要考虑鞋子的减震和防滑。尤其是正在学走路的宝宝，无法掌握平衡，所以防滑很重要。
4~6岁足弓发育期
如果仔细观察，宝妈们会发现宝宝肉嘟嘟的脚丫出现了足弓，长度也可以达到成年时候的一半。这个时候选择鞋子就要以保护脚踝为主，因为他们的肌肉强度还很弱，并且踝关节的稳定度也较差，鞋子不合适也会促使扭伤。
选鞋：保护脚踝
可以着重挑选有鞋帮的鞋，看看硬度，选择一些帮面较硬的高帮帆布鞋，可以起到保护、固定脚踝的作用。
7~12岁骨骼钙化
这个阶段很重要，一方面孩子的脚丫已经和成年人类似了；但是也处于发育的最重要阶段，在这个骨骼钙化期阶段，我们足部的形态也就基本确定了。
选鞋：合脚
这个阶段的鞋以合脚为关键，扁平足、拇指内外翻这些脚部疾病的高发期很有可能随时出现。所以一定要选择合脚的鞋子，不能选小、不能选大，否则会影响足部的发育，久而久之为日后的健康和运动带来不利影响。
你怎么选
在宝宝的小脚丫发育的时候，给他们挑选第一双、第二双舒适、合适的鞋子远比款式、品牌、颜色更重要，妈妈们在选择宝宝鞋子的时候，都踩过什么雷？有什么心得吗？
热心网友
时间：2023-10-12 17:20
给宝宝选鞋时这三个误区会造成宝宝扁平足。一，鞋子并不是越软越好，如果脚底太软，没有办法好好保护宝宝的脚，就有可能造成扁平足。二，买大一码的鞋子。这样子会使宝宝在行走过程中容易绊倒，影响脚部发育，可能造成扁平足。三,买发光的鞋子。发光的鞋子很容易让宝宝觉得有趣并用力踩地面，这也可能损失脚部而造成扁平足。
热心网友
时间：2023-10-12 17:20
第一大误区就是给宝宝选板鞋穿，鞋底太平了。第二大误区就是穿很软的鞋子，鞋子不定型，也会容易造成扁平足。最后一大误区就是鞋底太薄，不利于行走，容易导致扁平足。
热心网友
时间：2023-10-12 17:21
1.不要给宝宝选择一些鞋头比较尖的鞋子，2.并且要选择合适的鞋子，不能选择过大的鞋子，3.不能选择偏硬的鞋子，这样都会造成扁平足的情况，而且也给宝宝带来很多不舒服的感觉。
热心网友
时间：2023-10-12 17:21
给宝宝选择鞋子的时候一定要选择合适的，否则会容易造成扁平足，第一选择鞋子的时候后跟一定要有硬度，第二鞋子有保护功能，第3选择足弓有凸起的鞋子，可以起到承托的作用。
