能吃香蕉吗 香蕉是不是寒性水果

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:34

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热心网友 时间:2023-10-12 08:02

香蕉,香蕉性寒凉,成熟果实碳水化合物含量高达22%,主要是糖分;含丰富的钾及维生素A、C,蛋白质和脂肪含量低。含水分75%。
香蕉食用禁忌:
1.不宜空腹吃
2.香蕉性寒凉,畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃。

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