越来越多的人出现尿酸升高,这到底是哪些原因导致的?
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发布时间：2022-04-23 22:40
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热心网友
时间：2023-11-03 12:17
越来越多的人出现尿酸升高，这到底是哪些原因导致的？
在我们的身边越来越多的人出现尿酸升高，这到底是哪些原因导致的呢我们一起来看看吧。
尿酸是嘌呤代谢的终末产物,血液中的尿酸升高主要由核酸代谢增加和排泄减少引起。正常情况下，体内的尿酸处于平衡状态，但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸潴留过多，使人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。高尿酸血症以及痛风的年轻人越来越多了，而且高尿酸血症的已经开始向青少年伸出了魔爪，就在前不久本人门诊，一天发现三位十、四五岁的少年，患有高尿酸血症，有一位小患者已经出现了痛风性关节炎。
尿酸是嘌呤代谢的终末产物。人体血尿酸正常水平的维持，取决于尿酸的外源性吸收、内源性生成与肠道细菌分解和肾脏排泄之间的动态平衡。因为体重如果过大就会造成胰岛素抵抗，对于血压、血脂、血糖以及血尿酸都会造成很大的影响，非常容易导致年轻人出现高尿酸血症以及痛风。导致年轻人体重增加的原因有很多，比如运动的减少、比如饮食热量过高，喜欢吃一些重盐、重糖、重油的食物。尿酸是通过血液传输至全身的，如果尿酸过高就会在血液中形成结晶，并且沉积在血液中，而血液会向身体的各个关节运输，结晶也会随着血液流向关节处，就会造成关节肿大，容易引起关节炎的发作，关节就会疼痛。
尿酸是嘌呤代谢的终末产物,血液中的尿酸升高主要由核酸代谢增加和排泄减少引起。正常情况下，体内的尿酸处于平衡状态，但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，如果尿酸升高，但没有症状，应以非药物治疗为主，一般不推荐使用降尿酸药物。现在很多年轻人以及青少年不喜欢喝水，只要口渴就喝饮料，要知道在这些饮料当中含有大量的果糖，而这些果糖非常容易导致尿酸的异常增高。这也是很多年轻人出现高尿酸血症以及痛风的常见原因。
尿酸过高会引发肾脏疾病，相反，肾脏出现问题的时候也会引起尿酸高。这是因为尿酸是要通过血液经过肾脏的过滤，然后再通过尿液排出体外，所以如果肾功能下降的时候，就不能更好的过滤血液中的尿酸，所以尿酸就会变高。而生活需要注意：①避免高嘌呤饮食，动物内脏（尤其是脑、肝、肾），海产品（尤其是海鱼、贝壳等软体动物）和浓肉汤含嘌呤较高；鱼虾、肉类、豆类也含有一定量的嘌呤；各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤最少，且蔬菜、水果等属于碱性食物，应多进食对于肥胖者，建议用低热量、平衡膳食，增加运动量，以保持理想体重避免酗酒，尤其是啤酒。
通过以上的了解你都明白了吧。平时一定要多注意哦。
热心网友
时间：2023-11-03 12:17
尿酸高是生活中的常见问题，很多疾病的检测，都是要查尿酸。痛风，对于很多人并不陌生，尿酸高也是引起痛风的常见原因。尿酸偏高的原因，主要有以下几大类:第一大类，饮食引起的尿酸偏高。
1、进食高嘌呤食物，是引起尿酸偏高的原因，其中动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等也含有一定的嘌呤。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，则不含嘌呤。
2、高热量、高蛋白食物，喝酒、吃火锅等，也是引起尿酸偏高的原因。第二大类，药物引起的尿酸偏高。是药三分毒，大多数的药物，对人体健康都有一定的副作用，阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂、降压药，药物服用不当，也可以诱发尿酸升高。第三大类，疾病引起的尿酸偏高。疾病，也是引起尿酸偏高的重要原因之一，尤其是肾类疾病、肾功能不佳，导致尿酸升高。因为肾脏的一个主要功能，是排出人体代谢产物，当肾功能受损时，尿酸不能够排出，血中尿酸就会升高。此外，肥胖、血液疾病、糖尿病、肿瘤等疾病，也容易导致尿酸升高。精神压力，也会引起尿酸偏高，精神压力，不利于人体的健康。过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等，也是引起尿酸偏高的原因之一。
热心网友
时间：2023-11-03 12:18
越来越多的人出现尿酸升高，这是和我们的生活习惯和饮食习惯有很大的影响，很多人喜欢抽烟喝酒，吃一些高脂肪，高热量的食物。
热心网友
时间：2023-11-03 12:19
现在的年轻人很喜欢聚餐，经常朋友或者说同事，三五成群地吃饭喝酒。每次聚在一起都会点一堆好吃的，大鱼大肉那是少不了的，还有大量的海鲜类。大部分的肉类和海鲜，都含有大量的嘌呤，吃太多了就容易导致体内嘌呤过高，从而出现代谢紊乱的问题，最终引起高尿酸问题。
