为什么会变得容易生气?
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发布时间：2022-04-23 22:37
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-12 09:46
特别容易生气主要从以下两个方面来考虑：
1、性格原因，如果因为性格原因导致的容易生气，一般没有明显病程，这种表现会一直存在；
2、疾病原因，最常见的可能是焦虑、抑郁引起的容易生气，特点是有明显病程，病人从某段时间开始逐渐出现爱生气、爱发脾气，会伴有其它症状，比如心情不好、精力减退、乏力、容易心烦、坐立不安、失眠、食欲较以前下降等问题，如果是因为疾病原因导致的容易生气、发脾气，需要到医院进行治疗。
热心网友
时间：2023-10-12 09:46
1. 生理因素
是的，你没看错，根据心理学研究，有些人的大脑结构不同于普通人，一些激素分泌失调，就导致这些人天生就易怒，属于真正的控制不住自己。
心理终究要靠生理作为支撑，如果是因为这个原因，那就只有一种解决方法，赶紧看医生，药不能停。
2. 三观问题
这一点要追溯到家庭教养。试想，如果一个孩子只要发脾气摔东西就能得到自己想要的一切，那么他会养成什么观念呢？答案只有一个，那就是对孩子来说，他会认为愤怒是可以得到好处的，是保障自身利益的最佳选择。
这样的孩子到了学校，如果仍能通过发火、威胁等方式在同学交往中得到好处，那么结局基本可以预见了。
也许孩子以后会因为发脾气遭受一些挫折，可这时候的他，如果没有适当引导学会别的交际方式，也就只能一错到底，成了众人眼中死不悔改的存在。
对于因这一点而容易生气的人，如果是孩子，就尽早加以引导重新教育，必要的话也可求助于专业的心理辅导；如果是*自身又真心想改变，多喝点心灵鸡汤，多看点交际技巧，遇事三思后行，尽量从积极的角度看待事物或许能有所帮助。
3. 自身心理
最后一点主要又要分成两部分，一是自卑情绪，二是控制欲。
自卑的人往往十分敏感，对自己又没有足够的认识，所以他们关心旁人的意见，会因为旁人的言行影响自己的情绪。一些对常人而言很普通的事，在他们眼中可能就成了嘲讽或挑衅，是明显地看不起他们。为了保护自己，证明自己是值得被人看得起的，他们会在任何小事上挑衅别人，用发火耍狠的方式来维护自己脆弱的自尊，但其实内心极度在意别人对他们的评价。
热心网友
时间：2023-10-12 09:47
容易生气有两方面原因，一方面可能与激素分泌异常有关，激素分泌异常可能是疾病所致，也可能与生活习惯不良有关。另一方面是心理因素，缺乏自信和安全感，患有心理疾病，较容易生气。平时需要多活动，多锻炼，需要多吃蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物，必须要保持心情舒畅。
热心网友
时间：2023-10-12 09:48
比较多而且你把注意力你在乎的人比较多而且你把注意力集中在这里所以你就会比较热你在乎的人比较多，而且你把注意力集中在这里，所以你就会比较容易生气。你不在乎，所以你你在乎的人比较多
热心网友
时间：2023-10-12 09:48
人之所以会变得容易生气，一呢，是遇到的事情处理不了，急得，这样就生气了，二是遇到鸡毛蒜皮的事太多了，不是一件难，是件件不易，所以遇到点事情就容易变得生气，三就是脾气了，脾气不好的人，当然特别容易生气
