女生生理期需要注意什么?
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:55
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-25 05:33
别吃凉的，常温水最好也别喝，最好不要洗澡，不要洗头（这条很难，我自己也做不到，尤其夏天），肚子不要受凉了，水果也要少吃，热性的可以吃，来姨妈头几天就要喝点红糖水，放几颗大枣，这样可以减轻来时的疼痛，前两天晚上一定要准备大号的姨妈巾。。。就这么多吧
热心网友
时间：2023-08-25 05:33
不能喝冰水，追问哦
