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热心网友
精子成活率低可以吃些养精三宝调理改善啊,平时少抽烟喝酒熬夜久坐,注意饮食,不要吃辛辣油腻食物,这些不好的行为都会造成精子成活低的,多锻炼身体,吃些生蚝,坚果,动物肝脏,鱼肉,莴笋补充,饮食保健互相结合改善精子成活率,这是非常关键的,要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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天天吃韭菜