经常喝茶叶水对身体有哪些好处???
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:41
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-09 06:18
兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
饮酒前喝茶，预防宿醉。
消除疲劳，促进新陈代谢。
保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
减缓衰老，延年益寿。
固齿强骨，预防蛀牙。
抑制细胞突变，具抗癌作用。
治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。
茶水是指用茶叶冲泡的饮品，多用绿茶和红茶，有提神和减肥的作用。
茶叶，指茶树的叶子和芽。别名茶、_(jiǎ)，茗，_(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等，在中国文学中亦称雷芽。有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶，如"水果茶"。
茶叶源于中国，茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。
发现最早人工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于中国。叶革质，长圆形或椭圆形，可以用开水直接泡饮，依据品种和制作方式以及产品外形分成六大类。依据季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。
以各种毛茶或精制茶叶再加工形成再加茶，包括分为花茶、紧压茶、萃取茶、药用保健茶、含茶饮料等。
茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。茶叶饮品-茶被誉为"世界三大饮料之一"。
热心网友
时间：2023-10-09 06:19
经常喝茶叶的好处有暖胃、降血脂和通便，同时还可以起到帮助肠道蠕动的作用，同时还能够达到减肥的效果，在晚上睡觉前尽量不要喝浓茶，否则容易使人兴奋导致出现失眠的情况。长时间的喝茶还可以控制血压出现升高的情况，同时还可以防止血脂升高。
热心网友
时间：2023-10-09 06:19
茶水对身体好处多多。首先茶叶水能清肝明目，消炎祛火，舒肝理气，清除体内自由基，肠道的清道夫，减肥去腻。还可以醒酒等等！太多了。但不要喝太浓的茶水。不要喝隔夜茶叶水。泡茶有很深的学问，首先水不宜过烫！以免破坏其维生素！经常喝茶叶水对身体好处多多！
热心网友
时间：2023-10-09 06:20
茶水对人体也有很多好的功效。但是茶水属于寒凉之物。你在吃药期间不宜喝茶水。茶水具有很多保健的功效，具有抗癌。茶叶里面的茶多酚。可以达到一个提神的功效。但是茶叶有含量特性，不宜多食饮用。特别是你在服药期间体质不好。
热心网友
时间：2023-10-09 06:20
茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
