枸杞子忌牛奶。枸杞和牛奶分开多久吃?
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枸杞禁忌：枸杞不能和牛奶一起吃。 枸杞富含水果酸和果胶。当枸杞和牛奶一起浸泡时，果胶和果酸会与牛奶中的蛋白质结合，形成相对坚硬的凝块。这些凝块会阻碍人体吸收营养。隔天分开吃。
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牛奶和枸杞都是温补的，喝多了都会上火，可以这样加在一起，功效是不会变的，只是不要长期这样使用，另外发烧感冒的时候最好停止食用
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