吃3天就吃黄瓜和西红柿能增减肥吗
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能。但是这样减肥极不健康，这样减肥减掉的是水分，并不是真的减肥。
一定要知道减肥不等于减重。
黄瓜和西红柿都是低热量食物。可以作为辅助减肥的零食。但决不可以依靠这些东西减肥。
因为它提供不了，你一天所需的能量！
