贫血可以吃核桃吗?
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发布时间：2022-04-23 21:25
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时间：2023-09-17 17:49
病情分析：贫血可以吃核桃
意见建议：核桃含有丰富的营养素，每百克含蛋白质，脂肪，碳水化合物，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力，所以贫血的人可以吃核桃有利于身体健康。
张风晓—河北省威县贺钊乡卫生院
内科
