怎样才能开心快乐呢?
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:56
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-05 01:47
一是不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，不要带着怨气去开始一天的生活；二是不要和别人攀比
这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己，这句话我想你因该听过吧，所以和别人比是没什么意思的，只有和自己比才能永远有奋斗目标，不要拿别人的标准去衡量自己啊！三是遇到别人不公正的评论时候，只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受，说的不对不要放在心上就完了，这个世界上有那么多的无聊的人，如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢！四是
一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情，比如听听歌、打打牌之类的。
热心网友
时间：2023-07-05 01:47
烦恼是别人带来的
开心快乐是自己找的
快乐也是一天
痛苦也是一天
何不快快乐乐开开心心过完每一天
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.
和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.
其实每个人都有自己要面临的问题，
而人生中的烦恼也好像总是如影随形，
不论你想得开想不开，
日子还是一天天的过去，
开心也是一天，
不开心也是一天，
人要学会调整心态，
或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快，
可以对自己大声说：
我真的很愉快我真的很愉快，
我真的真的真的很愉快，
为什么不呢，
想想你拥有的，
别人没有的，
知足常乐啊。
热心网友
时间：2023-07-05 01:47
问：你是否快乐？
克：我不知道。我从来没有想过它。你一旦认为自己是快乐的，你就停止快乐了，是不是？假设你在游玩并发出欢乐的叫声，这时如果你觉察到自己正在快乐，你会怎么样？你会停止快乐的感受了，你是否注意过这一点？因为快乐不是在自我意识下存在的东西。
如果你执着做个好人，你是好人吗？“好”是不是可以锻炼的？“好”是不是因为你看见、观察到、了解了，而自然来到的？同样，如果你觉察到自己正在快乐，快乐就从窗户跑掉了。寻找快乐是件很荒谬的事，因为只有在你不去寻求它时，它才存在。
你知道“谦卑”是什么意思吗？你能培养谦卑吗？如果每天早上你都重复地说“我要做个谦卑的人”，这就是谦卑了吗？还是当你不再骄傲、虚荣时，谦卑便自然升起了？
同样，当妨碍快乐的事物消失时，当焦虑、沮丧以及对个人安全感的追求停止时，快乐就自动出现了，你根本不必追求它。
你们大家为何如些安静？你们为什么不和我讨论？你知道，表达你们的想法及感觉是很重要的，表达得如何反而不重要，因为它对你们的意义重大，我会告诉你为什么。如果你现在开始表达你的想法及感觉，不论你是多么犹豫，等你长大以后才不会被你的环境、父母、社会及传统抑制。但是很不幸，你的老师不鼓励你发问，他们从不问你怎么想。
参考资料：《人生中不可不想的事》
热心网友
时间：2023-07-05 01:48
强迫自己想一些可以让自己高兴的事情.或者假装很高兴的样子.
慢慢的提高自身素养,建立正确的人生观价值观,你的整体精神面貌都会改变.
热心网友
时间：2023-07-05 01:49
我在没有融入社会前，整天闷闷不乐，
但我现在每天都很开心，
心情烦闷时，
想一想过去好笑的事情，
或者和以前的好友通个电话什么的，
再不行，
就为自己浪费一次，花钱买一些平常不舍得吃或不舍得买的东西，
然后回到自己的屋里，放上自己最喜欢听的音乐，
声音尽量大一点，前题是不打扰到邻居
