如何做出酥香美味的红烧茄子?

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红烧茄子是一道家家常做的家常菜,并且茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

红烧茄子

材料

圆茄子一个,青椒、葱、蒜、面粉、生粉

做法

1.圆茄子用清水清洗干净之后,去皮切成块状,薄薄裹一层面粉。青椒洗净去籽切成菱形的片状,蒜去皮切碎,葱切成葱花备用。

2.锅中加油烧热,油温至7成时,放入茄子炸至金黄捞出沥干备用。

3.在碗中加入葱花、蒜末、生抽、盐、味精、糖、生粉,搅拌均匀。

4.锅中加油烧热,倒入青椒片和茄子大火翻炒一下,将刚才调好的料汁倒入锅中,大火烧开后收汁,出锅前撒上葱花。

小贴士

茄子有圆茄还有长茄子,圆茄主要生长在北方,水分小口感较硬;长茄主要生长在南方,水分多口感偏软一些。红烧茄子建议选择圆茄,喜欢吃长茄的小伙伴也可以用长茄。

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