我今年四十五岁,最近几个月胖了很多。之前怎么吃不胖而且很瘦？
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热心网友
因为你的饮食习惯还是停留在以前，你的身体吸收不了这么多营养，自然就胖了，每餐七八分饱，多运动就瘦了
热心网友
年龄越大，基础代谢会随之年龄越来越少，当你身体代谢不了多余热量，就会变胖
热心网友
我们身体健康的时候，会慢慢变胖，要控制饮食，不要太胖，会理饮食要养生。
热心网友
年龄大了，新陈代谢会变慢，人机会变胖。
热心网友
你老了，岁月不饶人
