怎样改变陋习？
发布网友
发布时间：2022-04-22 16:11
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-12 05:47
其实每个人身上都或多或少的有一些陋习。这些习惯是我们从小养成的。想要改变需要一些事情，需要坚持。定一个小目标。每天都要完成这些目标，还有想想自己要改变的东西。你必须要有毅力。因为陋习在你不经意间就会形成，但是你想要改变的话，就需要很长时间去改变。只有你下决心有足够的勇气，才能去做好这件事情。你列一个列表想想你需要改变的陋习有哪些？你可以让别人监督你也可以自己监督自己。只要你有决心改变就一定会改变。
热心网友
时间：2023-11-12 05:47
其实我们每个人，多多少少身上都有一些坏毛病，如何才能改掉这些坏毛病呢？那我们首先要从自己做起，对自己要有一个很明确的了解，要知道自己有哪些优点和缺点。只有这样才能够更好地改掉自己身上坏毛病了。其次就是自己一定要有毅力去做到这些，坚持改掉为止。
热心网友
时间：2023-11-12 05:48
1、要有改变的信心。
2、列出改变的计划，不急于求成。
3、让家人朋友督促自己。
4、加强“负面教材”的反思。
5、发挥偶像作用，跟榜样学习。
6、定期给自己奖励。
7、坚持度过“反复期”。
热心网友
时间：2023-11-12 05:48
自律是一切陋习的天敌，只要你足够自律，没有什么陋习是改不掉的。
热心网友
时间：2023-11-12 05:49
可以尝试二十一天养成一个好习惯，这样的话坏习惯同时也会消失了。
