哪家医院治忧郁症
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热心网友
正规的精神科医院都是可以治疗抑郁症病情的，而且治疗效果也是不错的，可以帮助更好的缓解心理压力，促进身体早日恢复健康，
热心网友
抑郁症除了用药物治疗外，还得依靠自己本身。
1、寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。
2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。
3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化
学物质失衡转向正常。
热心网友
如果是轻微的忧郁症的话,可以通过自我心情调节来解决,平时和家人亲戚朋友同学多沟通，多出去散散步，看看大海，慢慢的就会调整过来 凡事都要想开，要积极地同家人和朋友交流，敞开心扉的诉说自己的心情，这样才有利于你的身心健康
热心网友
抑郁就专科中医院这类吧 中药吧效果都很好
热心网友
您好，请问有什么可以帮到您？
