自学游泳难吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 16:25
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-03 22:40
你好，我现在是中级游泳教练，说实话，游泳确实是可以自学的。游泳说白了就是一个动作的模仿过程，熟了之后就变成了自己的了。只是自学的时间得花多一点，而且在自学的时候会走很多弯路，建议去教练那里学。
你说你有20岁了，像你这个年龄段以上的人，学游泳的时候都有点紧张，肌肉关节都放不开，这很正常。还有你觉得自己浮不起来，原因一般有两点：一是人太紧张，二是肌肉多脂肪少（即人人体或四肢等的密度偏大）。漂的时候侧身是因为你水性不好，没有掌握平衡的原因；竖着的话主要是你紧张或者说你怕水造成的。忠告一句，在水里，不管任何时候都得放松，这样不仅能减少危险因素，也能让你学得更快。
希望对你有帮助！
热心网友
时间：2023-09-03 22:40
自学游泳容易发生危险，不建议自己学，最好找教练学，既标准又快捷，还有安全保证。
热心网友
时间：2023-09-03 22:41
为了安全起见 还是身边有个会游泳的比较好 而且要技术好的
热心网友
时间：2023-09-03 22:41
我是这样学会的
10岁多的时候，因为是农村嘛，所以是在河里游泳的。刚开始不会，便在浅区游，水一到脖子，你就会感到有压力，就好像快把你拉进去一样，因此时，你应该先克服这个。然后，领悟漂浮，这个是自保用的，以防不慎跌入水中溺水。就像泡沫那样漂在水上，不难学的。还有，学这个难免会喝河水，那河水可不好喝啊…然后勤加练习，这是我那时学游泳的方法，现在有科学方法的，建议你去看看那个，祝你好运。
热心网友
时间：2023-09-03 22:42
游泳不是难不难的事，只要有兴趣就一定能学会，加油哦！！！
