月经期间可以吃黑木耳吗
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热心网友
病情分析：
行经期是可以吃黑木耳的，“吃黑木耳能使月经停了”没有科学依据。
指导意见：
多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
热心网友
你好！
可以吃黑木耳的，“吃黑木耳能使月经停了是没有任何科学依据的。
平时可以多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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