我38岁有三个月不来月经了怎么样调理
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发布时间：2022-04-22 09:03
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热心网友
时间：2023-07-10 13:26
平时饮食生活的无序,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,出现月经期无序,抽空到田间采点雁草配些红糖,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物。假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则*在1-2杯酒之间。宜补利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。
