如何瘦脚最快最有效

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:07

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热心网友 时间:2023-06-21 22:46

瘦脚趾之间:
将食指伸进脚趾缝中,轻轻按摩1分钟。换脚。
瘦脚背:
两手抓住脚,以大拇指沿着脚背的骨头顺摸,从大脚趾直到脚踝,对每一个脚趾重复同样动作。
瘦脚心:
从脚趾尾端到脚跟,以指压法按摩,持续1分钟换脚。
瘦脚趾:
以拇指和食指一个个按摩,由趾间到尾端。换脚。
瘦脚每天可以多散步走走,回到家之后可以泡脚按摩放松下,能够促进脚部的血液循环,提高新陈代谢,想快一点的话可以用
汉碧丝,瘦脚需要坚持,注意不要久坐,加油!祝你成功!

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