如何在家自制香蕉牛奶
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:23
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 13:16
香蕉牛奶是一款著名的乳饮料，可买来的虽然浓郁，但总觉得像是添加的味道……
还是自己动手打来喝纯天然的滋味吧~~
牛奶和香蕉都是营养丰富的食物，牛奶可以补充钙质以及提供优质的蛋白质，而香蕉则可以提供丰富的维生素和矿物质，而且香蕉中的糖类还可以为身体提供能量。
步骤
1.所需的材料只有纯牛奶和香蕉两种，工具是搅拌机
2.将熟透香气浓郁的香蕉一根，剥皮，简单切一切
3.将香蕉放入搅拌杯，加入纯牛奶200—250ml，浓度可根据自己喜欢调节
4.启动搅拌机搅拌至均匀细腻即可
5.将打好的香蕉牛奶倒入杯中
6.打好的香蕉牛奶最好马上享用，时间久了会氧化变色
小贴士
牛奶和香蕉的量可以根据自己喜欢的浓度随意调节；打好的香蕉牛奶最好马上享用，时间久了会氧化变色
热心网友
时间：2022-06-18 13:16
主料
香蕉
1根
牛奶
220毫升
辅料
砂糖
适量
步骤
1.香蕉去皮，切小块
2.准备纯牛奶一袋
3.准备白砂糖
4.将所有原料放进料理机
5.料理机搅打50秒即可
小贴士
TIPS：
1.香蕉最好要熟透的，这样会很丝滑
2.牛奶可以选用甜味的，就可以省去加砂糖的步骤
3.搅打时间根据个人口味，喜欢颗粒状的30秒就好了
