发布网友 发布时间:2022-04-22 06:57
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热心网友 时间:2022-06-17 01:40
抑郁症是一种常见的心境障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,严重者甚至出现自杀念头和行为。
抑郁症可以治愈吗
那抑郁症可以治好吗?答案是肯定的。但是此病最大的困扰在于反复,这是心理学疾病区别于常规疾病的一个显著特征。抑郁症非常容易复发,经历过一次发病的患者里,至少50%会有一次或多次的复发;而经历过两次发病的患者里,至少80%会再次复发。平均来说,一个患过抑郁症的人,一生中可能要面临4-8次的复发。
大部分复发的人,都会意识到这跟感冒发烧一样,是可以治好的,但一辈子难免要经历几次。在这几次期间,学着如何调整自己,让抑郁症不对生活造成太严重的影响。
抑郁症如何治疗
积极治疗
抗抑郁药是有效的。这里的有效,不是说药物可以让抑郁的人快乐起来,而是它可以缓解症状,让情绪不要停留在谷底,从而有精力逐步恢复正常的生活。药物多少会有副作用,但体适应了之后副作用通常会逐渐消失。至于何时停药,需要和医生商榷,千万不要自己停药。坚持服药,定期看精神科医生非常重要。
心态放宽
"抑郁症真的能好吗?"、"只有抑郁症好了,我才可以过正常的生活"每天想着这些恰恰是导致抑郁的原因之一。他们潜意识里的想法就是"我只有状态好才可以工作学习和生活",然而对一个抑郁症患者来说,很可能会长期生活在"变好"和"治愈"之间的状态。在这种状态下,要学会在抑郁症的陪伴下生活,其实不一定要抑郁症好才能工作学习,在抑郁症的陪伴下也是可以工作生活。
做自己想做的事
去尝试各种觉得有意思的新事物,旅游、摄影、爬山、跑步等,多到处去看看,让自己的记忆不全是发病时的灰暗情绪,而是有更多美好的事情去替代。任何时候你觉得意尽阑珊了,就去找事做,*着自己投入进去了,就会好很多。当你发现自己在进步的时候,你就已经在好转了。
多与他人接触。
对于抑郁的人来说,最想做的事情就是一个人呆着,害怕见人。强迫自己与他人接触。从你最能接受的人和方式开始。如果害怕与人面对面交流,可以尝试电话或短信。去结交不在你社交圈里的朋友。
将目光放向外界
抑郁症患者还有一个问题就是,过度的自我关注。通常伴有不自信和把别人对自己的看法看的太重!他们会无限关注自身,越关注越焦虑,越关注越觉得自己完了,放大了许多负面的情绪。如果视线能从自身转向探索外部世界的话,会是一个好转的征兆,多注意别人,多关心周遭。
热心网友 时间:2022-06-17 01:41
抑郁症会彻底治愈。如果病情不是很严重,在经过积极治疗以后,治愈的可能性会相对比较高,但是如果病情比较严重的治愈率会相对比较低,可能需要终身治疗。抑郁症的治疗措施主要是使用药物治疗或者是心理疗法治疗,比如使用抗抑郁的药物,如果伴有严重的失眠等情况,可以再结合安神补脑的药物进行辅助治疗。治疗期间需要注意保持规律的生活习惯,避免熬夜
热心网友 时间:2022-06-17 01:41
你好,抑郁症基本都可以治好,统计显示经治疗后抑郁症的痊愈率可达百分之八十五,但是抑郁症有个特点就是容易复发,即使坚持服药多数抑郁症患者在一生中都可能出现复发。坚持复诊坚持服药,坚持心理干预是预防复发的主要方法。
个人经验仅供参考,针对具体病情,还请规范就医!
热心网友 时间:2022-06-17 01:42
抑郁症能彻底治愈吗?这个的话就要看个人了,其实要完全记忆的话,是没那么容易的,这也跟环境和人际关系有很大的关系,抑郁症的话,我觉得如果能得到很好的开导的话,是可以治愈的,但是他不知道什么时候又可也会再次复发了,遇到不顺心的事情,或者比较严重的什么事情,也有可能再次复发
热心网友 时间:2022-06-17 01:42
抑郁症是可以彻底的治愈的,只要患者可以积极的接受医生的治疗,是可以等到彻底治愈的一天