男人在备孕能吃菠菜吗
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热心网友
在备孕期间当然是可以吃菠菜了，而且菠菜里面的叶酸含量是非常高的，所以在备孕期间得要尽早补充叶酸，可以选择吃菠菜，也可以到药房买叶酸剂。除此之外在备孕期间还要多补充钙质，不然就会影响到胎儿的生长以及发育的。
