减肥低脂牛肉的做法
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发布时间：2022-04-22 07:09
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热心网友
时间：2022-06-17 06:30
减脂低脂牛肉的做法应该就是水煮牛肉。这样的话就是把牛肉放在清水中煮，让牛肉中的油脂成分渗透到水中，最后只吃牛肉，倒掉水。
