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热心网友
鲜人参本身的营养成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一样,适量的食用是不会引起食用者上火的。但加工过的人参,由于加工过程中不可避免地会有成份的流
失,因而不同的加工方法导致所谓的“药性不同”那么出现食用“上火”的情况也就在所难免了。
食用方法
炖服:将人参切成50px薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
嚼食:以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
冲茶:将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
泡酒:将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
炖煮食品:人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉,小鸡,鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
热心网友
付费内容限时免费查看回答你好,很高兴能够为您解答呢。
据我所知,您可以切片泡水,或者压成粉末,要么是做菜用做滋补呢
1、将长白山人参切割成片状,放进嘴中渐渐地嚼之,也可将参片用纯蜂蜜或冰糖水侵泡,隔日服食,成年人每天干参1克,鲜参3~4克,少年儿童递减,早中晚餐前像嚼口香糖一样食之。
2、参弄成粉末状,用纯蜂蜜或冰糖水拌和成粘稠,隔日服食,成年人每天1克,少年儿童递减,早中晚餐前服食。
3、参(鲜)一支30克上下,加黄芩(干)30克上下,把参和黄芩放到鸡肚子里,把鸡放到面盆里封住后,放到水中温火煮之,鸡出骨后,每日早中晚食之,约7天吃了。
我个人是经常用食补的方法进行使用人参的呢,家里人会爱吃一点呢,有方法的开展,那样对滋补养生人体才会出现非常好的实际效果,另外对增强抵抗力上,也全是拥有非常大协助。
帮助您是我的荣幸呢,希望我的回答对您有所帮助呢