自嗨锅米饭如何食用?
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1、首先是菜包，这个只需要在放好一切后放在最上面用水汽加热就可以，千万不要把盒盖上的散热口堵住就可以了，用自带的勺子做个支撑。
2、米是完全生的，但是按包装上说的，加热13分钟以上，水汽没有了，也就能熟透了。
3、水包要注意的是，里面是有两个水包的，一个是加到米里的，就和家里用电饭煲一样；另外一包水是加到发热层的。不过不太需要担心会搞错，一来上面有字，二来两个水包是分开装的，一个和米在一起，一个和自热包在一起，不需要额外再去加水，两个水包足以。
4、加热过程中，能看到很多水汽，这个过程千万别用手去摸，真的很烫。记得不要把散热口堵死。
5、米熟透以后加入菜包。
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自热米饭的优缺点
优点：非常方便，其实自己买过那么袋装的，不过米饭没这个好吃，而且虽然盒子比较占地方，但是这种吃饭还是方便很多。特别适合户外探险的驴友或者长期在野外工作的人。
危害：加热的饭盒可能会有有害气体，不利于健康。加热的时候蒸汽大，容易烫伤。
