蛙泳如何换气？之前游泳一直用鼻夹 现在把鼻夹扔掉了鼻子有点呛水 请问 蛙泳如何换气了？！
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之所以你的鼻子会呛水，可能因为你用鼻子吸气了。
可能不是故意的，是无意识之举。
你一定要改正这个习惯。
抬头出水面吸气，一定是用嘴吸气。
低头入水下呼气，根据自己情况选择用嘴或者鼻子。
至于你的情况，建议你吸气和呼气都用嘴。
还有仰头幅度别太大，可能是水流进鼻子了。
最后一点，换气是抬头，不是抬背，要记住。
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露出头来换气。
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忘记你的鼻子，只用嘴
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用嘴吸气，鼻子呼气
热心网友
下面吐，上来用嘴巴用力吸
