莲子心的功效与作用?
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发布时间：2022-04-23 04:55
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时间：2022-05-07 20:02
核心功效
降血脂,清心除烦,降压,平肝火
功效作用
1.降血脂：莲子心具有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱等成分，长期使用有降血脂、降压作用，适用高血压、高血脂，以及心火旺盛、口腔溃疡的患者。
2.清心除烦：莲子心具有清心火的作用，可用于心火上炎所致的心烦气躁、神昏谵语、烦躁不安、失眠多梦等症状。
3.降压：莲子心具有很强的降压作用，莲子心中的莲心碱比较充沛，可以有效的舒张血管，从而起到降压的作用。
4.平肝火：莲子心可用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊、头晕目眩等症状。
5.止遗涩精：莲子芯富含各种碱性成分，这些碱性成分对*有一定的平抑作用，对青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服用莲子心有良好的止遗涩精的作用。
6.提高免疫力：莲子心中含有大量的蛋白质、维生素以及各种的矿物质，可以提升人体的免疫力。
7.清热止血：莲子心可以兴奋迷走神经，还具有清热止血的功效，对于妇女月经量多具有很好的缓解功效。
8.解暑：莲子心能够帮助清热解暑。夏天天气炎热经常用莲子心泡水喝能够帮助有效清热解暑，还能够帮助防治中暑。一般说来莲子心的清热效果要比莲子好。
9.养心健脑：莲子心泡水喝能够帮助强心。莲子心中含有的非结晶生物碱能够有效保护心脏，能够帮助扩张外周血管，增强血管的弹性，帮助防治心脑血管疾病。
10.增强记忆力：莲子芯味道极其苦，却具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，并有助于睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
