在冬天季节,应季的水果有哪些?
发布网友
共8个回答
热心网友
有橙子、柚子、山楂、猕猴桃、金桔等水果。
1、橙子
橙子含有大量丰富的维生素C，经常吃橙子的话，能够补充人体每日所需的维生素，同时还能达到美容的效果。而橙子中的维生素C会抵抗自由基，以及改善肌肤老化等问题。对于爱长皱纹的人来说，多吃橙子的话可以帮助淡化细纹，能够达到美容的效果。
2、柚子
柚子虽然是比较寒凉的水果，但是柚子的热量极低，是减肥佳品，同时柚子皮还能泡茶喝，也有减肥的功效。柚子还能降低血糖，对于糖尿病人来说，吃点柚子的话可以缓解病情，同时还能预防和防止血栓的形成，对于高血压患者来说，柚子是很好的选择。
3、山楂
山楂的口感比较酸甜，多吃山楂的话能够助消化，山楂还有健脾开胃，防癌降血压的作用。所以，山楂一般都是用来开胃的水果，如果没什么食欲的话，吃点山楂可以开胃，同时还能增强食欲。
4、猕猴桃
猕猴桃可谓是水果之王，因为含有大量丰富的维生素，所以深受人们的喜爱。不过猕猴桃性寒，对于体质比较寒凉的女性来说，还是要少吃。而猕猴桃中含有的多种抗氧化剂以及血清素，能够帮助改善人体的睡眠质量，同时还有美容的效果，具有重要的抗氧化作用。所以对于想要美容的人来说，每日一个猕猴桃就可以达到很好的美容效果，同时还能补充身体的维生素。
5、金桔
金桔的口感偏甜，而且是比较温性的一种水果，所以即便多吃也不会上火。而金桔中也含有丰富的维生素C，不过糖尿病人就不适合吃了，因为金桔中的糖分过高，很容易让糖尿病人的血糖升高，所以即便金桔很受人们的欢迎，但是因为糖分太高，所以热量也会相对的高些。
热心网友
冬天应季的水果有苹果、甘蔗、草莓、山竹。苹果富含多种维生素和粗纤维，每天吃苹果可以补充人体所需元素和促进肠道蠕动。
热心网友
柚子，因为柚子的成熟季是在秋冬，冬天的柚子皮薄肉大，咬一口真的特别好吃。
热心网友
橘子，胡萝卜素含量远高于其他水果；橙子，含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质；猕猴桃，是维生素C含量最高的水果之一。
热心网友
冬天的应季水果有橘子，梨，苹果，柚子，橙子，山楂，猕猴桃等等。
热心网友
据我所知，在冬天这个季节里面，橙子，甘蔗，山楂，苹果，这些水果都是冬季的，应季水果也非常的有营养价值。
热心网友
橘子，果期10-12月。橙子，果期10-11月。柚子，果期10-11月。山楂，果期9-10月。猕猴桃果期8-10月。
热心网友
应季水果有柑橘、柿子这些水果在冬天产量特别大。可以说给农民带来了大丰收，当然口感也是相当好的。在冬天多吃，可以起到滋润皮肤的作用。
