看手机时间长了脖子疼,有没有好办法让他看多长时间都不疼?

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热心网友

劳逸结合，不要长时间看，可以打打篮球，能有效缓解脖子的伤。当然有了，买一个小枕头套在脖子上。这样看就不是多累啦。一定不要等到颈椎病了才保护。劳逸结合，不要长时间看，可以打打篮球，能有效缓解脖子的伤。当然有了，买一个小枕头套在脖子上。这样看就不是多累啦。一定不要等到颈椎病了才保护。

热心网友

看多长时间都不疼？这怎么可能呢？你说的这个多长时间？那肯定是很长时间吧。如果是很长很长的时间，比如说一两天或者两三天的时间的话。那你脖子就算是钢铁做的，那也不一定能够支撑得住啊。所以说身体的每个部位他都有自己的能够承受的限度啊。超过了的话就会有所损伤的。

热心网友

没有好办法，如果你还珍惜你的身体健康，就不要太贪恋玩手机，去到外面看看，多接触大自然，多锻炼身体，这才是好办法。

热心网友

那就别看那么长时间 看一会儿就活动活动脖子
伸伸胳膊腿 或者仰脖子停留一会儿就好了

热心网友

看手机时间长了脖子痛，有没有办法让他她多长时间都不痛，答案是没有办法看多长时间都不会疼，因为这是不可能的，因为你时间看得越久对眼睛脖子都会有影响，我建议你还是劳逸结合，少看点手机，对身体健康最重要。