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热心网友
劳逸结合,不要长时间看,可以打打篮球,能有效缓解脖子的伤。当然有了,买一个小枕头套在脖子上。这样看就不是多累啦。一定不要等到颈椎病了才保护。劳逸结合,不要长时间看,可以打打篮球,能有效缓解脖子的伤。当然有了,买一个小枕头套在脖子上。这样看就不是多累啦。一定不要等到颈椎病了才保护。
热心网友
看多长时间都不疼?这怎么可能呢?你说的这个多长时间?那肯定是很长时间吧。如果是很长很长的时间,比如说一两天或者两三天的时间的话。那你脖子就算是钢铁做的,那也不一定能够支撑得住啊。所以说身体的每个部位他都有自己的能够承受的限度啊。超过了的话就会有所损伤的。
热心网友
没有好办法,如果你还珍惜你的身体健康,就不要太贪恋玩手机,去到外面看看,多接触大自然,多锻炼身体,这才是好办法。
热心网友
那就别看那么长时间 看一会儿就活动活动脖子
伸伸胳膊腿 或者仰脖子停留一会儿就好了
热心网友
看手机时间长了脖子痛,有没有办法让他她多长时间都不痛,答案是没有办法看多长时间都不会疼,因为这是不可能的,因为你时间看得越久对眼睛脖子都会有影响,我建议你还是劳逸结合,少看点手机,对身体健康最重要。