选择什么缩阴产品效果好,没有副作用呢?
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发布时间：2022-04-23 03:15
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热心网友
时间：2023-10-13 01:26
萝卜蹲
具体做法就是多做一起蹲起的动作，通过萝卜蹲蹲起的过程，带动*深处肌肉运动，全方位的运动起来，每天做5分钟，坚持一段时间就会有很大效果。
按摩练习
仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。
反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。这是一个很不错的缩小私密的方法，想要缩阴的女性们，不妨常练习。
