抑郁怎么治疗呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:15

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热心网友 时间:2023-04-30 05:50

对于抑郁症患者,临床上分为轻、中重度进行治疗:
1、轻度抑郁:可以先不进行药物治疗,先进行心理治疗或者是物理治疗。同时建议患者进行适当的运动,我们所说的有氧运动,有氧运动可以排解压力,增加愉悦感;同时建议培养一些健康兴趣爱好,转移注意力,同时合理的作息也是可以改善抑郁情绪;
2、中重度抑郁:我们会建议他进行药物、心理治疗,物理治疗的同时会进行一些药物干预。具体治疗方案,建议以门诊治疗;如果出现自伤、自杀等行为,建议患者进行住院治疗。
一旦出现抑郁症症状,建议患者就诊于专业科室,进行专业评估、专业指导。

热心网友 时间:2023-04-30 05:51

抑郁治疗虽然有药物,但最佳治疗方式选择运动更好,比如每天坚持慢跑,慢走或爬山。长期的肌体运动,对大自然的亲近是治疗抑郁最是无公害的。因为读古人作品,知道他们也容易抑郁,但他们都纵情山水,都生活得不错,而且作品也很棒。

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