灵芝和什么煲汤好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:37

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热心网友 时间:2022-05-17 14:09

灵芝炖猪蹄,灵芝具有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神,调节免疫等作用,猪蹄健脾胃、生津益血,其含有的大量胶原蛋白更是美容的好食材。
灵芝乌鸡汤,乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作,女人吃这道菜尤其好。
另外还有灵芝大骨汤,灵芝山药猪骨汤,灵芝炖排骨,灵芝乳鸽汤等等都不错的。
其实灵芝是很百搭的,跟一些滋补的食材一起搭配都能做出健康美味的食物来。

热心网友 时间:2022-05-17 15:27

灵芝和红枣煲汤,养心安神
灵芝和白木耳煲汤
养心益阴
灵芝和鹿茸煲汤
补益肝肾
强壮身体

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