男人怎么能变粗变长
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:35
共2个回答
热心网友
时间：2023-01-24 10:02
可以多锻炼
热心网友
时间：2023-01-24 11:20
付费内容限时免费查看回答让男人*变大变粗变长可以通过饮食的结构来进行改善或者是通过一些体育运动方法来改善，要多做一些提肛的运动和全身性的有氧运动，可以有效的增加身体的耐力。还要多吃一些补肾的食物，比如牛肉、鸡肉、羊肉、狗肉对身体都是有一定帮助的。另外还可以通过局部按摩的方法，多做一些*锻炼操来进行改善，在平时生活中一定要戒掉*的恶习，还要多注意个人的卫生。
