睡眠不好,请问挂哪个科?
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发布时间：2022-04-23 02:45
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热心网友
时间：2023-11-03 06:40
睡眠不好要挂中医科或者神经内科。
睡觉不好分轻度、重度，是稍微有一些不好，还是比较严重。如果是轻微的睡觉不好，一般自己调理即可，比如参加户外活动，然后养成良好的睡觉习惯，定点睡觉，定点起床，比如晚上九点半吃药，十点睡觉，早上五点半或者六点准时起床，养成一个习惯，每天如此。参加白天的户外活动，在生活习惯的改善方面，一般轻度的睡眠不好可以好转。如果是重度的睡眠不好，就是在生活习惯改善以后仍然失眠特别严重，比如一晚上睡两、三个小时，有的人整晚不睡，或者入睡困难，伴随焦虑、抑郁、坐立不安、烦躁，不能正常生活和工作的人群需要看医生，去神经内科或者心理科就诊，检查有没有其他方面的疾病，有没有身体上的疾病，有没有心理上的焦虑症或者抑郁症等等，酌情给予吃药治疗。
建议睡眠不好的人，最好能够调整一下自己的心态，尽量让自己放松，工作或学习中注意劳逸结合，可以去做让自己放松的事情，比如运动或者多出去散步都可以。在睡眠前最好不要看让自己特别兴奋的视频或影视作品，不要看令人兴奋的书籍，不要喝咖啡、浓茶等让人兴奋的饮料。
建议睡眠不好的人，最好能够调整一下自己的心态，尽量让自己放松，工作或学习中注意劳逸结合，可以去做让自己放松的事情，比如运动或者多出去散步都可以。在睡眠前最好不要看让自己特别兴奋的视频或影视作品，不要看令人兴奋的书籍，不要喝咖啡、浓茶等让人兴奋的饮料。
药物治疗主要是包括有安神作用的中成药以及安眠药。安眠药在实在睡不好的时候偶尔可以服用，不建议长期服用。如果有很明显的情绪障碍，建议去医院看精神心理科诊断有没有焦虑、抑郁的情况，这部分病人可能要加用抗焦虑、抗抑郁的药物。
热心网友
时间：2023-11-03 06:41
睡眠不好要挂中医科或者神经内科。
睡眠障碍，大致可分为三种：
一、有明确病因的，比如说由呼吸系统疾病所引起的，如慢性阻塞性肺病急性加重，支气管哮喘的发作，晚上睡眠时有咳嗽，咳喘，胸闷，甚至不能平卧，影响睡眠质量。
二、是由肥胖上气道阻塞性疾病，如扁桃体肥大，鼻腔疾病，咽喉占位等，导致长期慢性缺氧，有可能患上阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，要去耳鼻喉科就诊。
三、没有明确器质性病因引起的失眠，半夜醒来无法入睡，经常伴有头晕、耳鸣等症状，常见于老年人。
热心网友
时间：2023-11-03 06:41
建议睡眠不好的患者是可以去看神经内科的。睡眠不好一般是因为失眠这种疾病所导致的。失眠属于最常见的睡眠障碍，也属于神经内科的常见疾病，因此去看神经内科是相对不错的选择的。建议这些患者可以采取以下的措施：
第1点，要注意养成良好的睡眠习惯。在睡觉之前不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡，不要从事剧烈的运动，不要看手机等。
第2点，建议这些患者可以适当的服用一些具有安神作用的中成类药物进行治疗，要注意心理因素的调整，不要思虑重重。除此之外，必要时可以服用一些镇静催眠类药物治疗。
热心网友
时间：2023-11-03 06:42
病情分析：睡眠不好，一般建议挂神经内科，也可以挂精神内科，有很多种原因会引起睡眠不好，比如焦虑、紧张；还有各种疾病因素，睡眠不好有不同的很多种表现形式，比如入睡困难，早醒，易醒和醒后再入睡困难等。也可以根据睡眠不好的表现的不同症状，同时根据个人的情况，选择合适的安眠药辅助睡眠，比如入睡困难的患者，可以选择唑吡坦；上半夜易醒者可选择阿普*；下半夜易醒者可选择艾司*；对晨间易醒者可以选择地西泮。
热心网友
时间：2023-11-03 06:43
根据你的描述，青年女性，反复失眠，睡眠质量差。要考虑由于紧张，我累，思虑过多，工作强度大，焦虑状态等原因引起的自主神经植物神经功能紊乱的可能性。建议到神经内科或心理咨询门诊就诊。可以尝试口服谷维素，维生素b一，甲钴胺等营养神经治疗。根据你提供的问题考虑你目前睡眠不好，这个时候我建议你可以到医院做一个颈椎彩超检测，首先需要排除你是否出现大脑供血不足。如果没有出现器质性的疾病，单纯的睡眠不好的话，建议你在晚上睡觉之前可以口服安神汤，或者口服褪黑素片，是可以帮助你促进你进入深度睡眠状态的。
这个是可以考虑一些公立医院的失眠门诊的了，另外的话，也可以考虑精神心理专科等，也是有一些失眠的治疗的了，一般的话，对于失眠的问题，还是考虑使用一些助眠药物的了，比如可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，要养成良好的睡眠习惯的了。
