枸杞蜂蜜红枣一起泡水有什么养生功效

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红枣
-补血补气、枸杞
-养颜美容
、蜂蜜
-营养清凉
,加在一起泡水喝,就是三者功效合一
并加上给身体和皮肤补水的效果,
而且由于加了蜂蜜,会使口感更好,
不过红枣和枸杞最好用热水泡久一点,
待营养成分泡出来。

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