山药红枣汁怎么做如何做好吃
发布网友
共3个回答
热心网友
食材明细
铁棍山药半根
枣片1个小把
白糖适量
山药红枣汁的做法步骤
1铁棍山药清洗干净，蒸熟。可以多蒸一些，凉透之后放在冰箱里，随用随去。
2蒸熟的山药去皮，切丁。
3山药丁和枣片一起放豆浆机里，加水到豆浆机的刻度线。使用了豆浆机的米糊健，10几分钟就可以。
4把打好的山药汁倒入杯子里，好了，开喝
热心网友
铁棍山药洗净去皮切片，红枣用清水冲洗干净备用。（去皮的时候带上手套，防止手痒）
2.切好的铁棍山药放入蒸锅中大药蒸15分钟左右，红枣去核备用。
3.蒸熟的铁棍山药倒入破壁机中，加入热水。（稀稠可以根据自己的需要来调整）
4.开启果蔬程序，搅拌成汁即可。（因为我用的是灰枣已经很甜了，所以不需要另外加糖或蜂蜜了，
热心网友
炖呗
