发布网友
共1个回答
热心网友
去医院检查一下,如果不是生病引起的,那就是由于天气原因加上个人的心理因素影响的,只需要睡眠好一点,不舒服的时候尽量放松自己的情绪,听点音乐,做一下深呼吸,或者做点事情分散注意力,反正不让脑子老想着就行了.
如果觉得不舒服,首先要去医院排除检查一下.不要自己瞎想,越想就越不舒服.不要百分百相信医生,也不能百分百抗拒医生~!