中老年人为什么容易失眠
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热心网友
回答：失眠又称不寐，不得眠，是因心神失养活不安而引起的，因经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。而中老年人市面多音自身机体退变所导致，症状多为易头晕头痛、心烦意燥、记忆力减退、容易健忘等。按中医学的表述为：睡眠不熟，多梦易醒，面色少华，心悸健忘，头晕目眩，舌淡红，苔薄白，脉弦细弱，治疗迎滋肝补心，养血安神。中老年朋友不妨依据此中医理论，自我评测，并选择正确的方法给予治疗。
热心网友
神经细胞少了，活力小了，不需要那么久的信息处理了。
