女生想在家锻炼,有什么好用不贵的运动器材推荐吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 09:33

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热心网友 时间：2023-10-09 15:26

高性价比的话你可以入手西屋的硅胶哑铃，特别适合女生在日常使用，2kg的重量对于想塑性的人来说刚刚好。而且西屋的这款哑铃颜值很高，质感很好，外面包裹的硅胶没有异味，有菱形的防滑设计，贴合手感。

热心网友 时间：2023-10-09 15:26

可以买个瑜伽垫，在家里进行瑜伽锻炼，这样成本最低，效果最好，而且网络上有很多教程，可以照着教程进行练习，还可以买个小哑铃，等等，但是有很多

热心网友 时间：2023-10-09 15:27

不知道你的不贵是什么范围，如果是几千块的预算可以试试西屋的椭圆机，瘦腿效果一级棒，比跑步机轻巧，不占地方。它还配了一个iPad支架，可以一边运动一边刷剧，爽到爆。

热心网友 时间：2023-10-09 15:28

可以买一个瑜伽垫啊，可以做很多运动，或者找一些不需要用到器材的运动，keep上有很多

热心网友 时间：2023-10-09 15:28

很建议跳绳，锻炼全身。可以配合一些视频跳一会，练一会瑜伽之类的，做一些健身操也好。