高血压是怎么分级的?
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什么是高血压分级
高血压对人体的危害很大，我们要注意多关注自己的血压情况。如果偏高要及时的调整自己。
一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130-139/85-mmHg为临界高血压，为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态。
180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。
轻度高血压
舒张压在12.6～13.8kPa(95～104mmHg)之间，且无靶器官损害。
中度高血压
舒张压在13.9～15.2kPa(105～114mmHg)之间。
重度高血压
舒张压≥15.3kPa(115mmHg)。
临界高血压
是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa(91～94mmHg)，收缩压在18.9～21.2kPa(141～159mmHg)之间。
高血压的鉴别诊断世界卫生组织建议使用的高血压诊断标准是：正常*血压：收缩压18.66kPa或以下，舒张压(以声音消失为准)11.99kPa或以下。
高血压(*)：收缩压21.33kPa或以上，和(或)舒张压12.66kPa或以上。
临界性高血压：血压值在上述正常与高血压之间。
凡血压持续增高达到高血压标准，而又可排除继发性高血压者，即可诊断为高血压病。对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高，误诊为早期高血压。对有疑问的病人，宜经一段时间的观察再下结论为妥。
怎样预防高血压
良好心态
不好的情绪对血压影响很大，人的一些喜怒、忧思、惊恐等都会让血压有不同程度的升高。现在生活节奏快。压力大也是血压升高的常见因素。
此外，不良心境还常使患者产生嗜烟酒倾向，间接影响血压水平。因此，高血压患者应努力保持宽松、平和、乐观的健康心态。对待疾病既要予足够的重视，又不要过于焦虑和恐慌。
体重增长悠着点
如果高血压患者合并肥胖、糖尿病，则应限使体重控制在合适水平。有数据表明，体重每减少5.1公斤，平均收缩压和舒张压会分别下降4.4毫米汞柱和3.6毫米汞柱。
在饮食上要减少热量，要低脂肪低盐的食物。在减体重的过程当中还有改掉不良习惯，例如烟酒等。
适量运动益处多
高血压患者通过合理的体育锻炼可以使血压有某种程度的下降，并减少某些并发症的发生。运动方案(包括运动种类、强度、频度和持续运动时间)应当因人而异，须根据血压升高水平、靶器官损害和其他临床情况、年龄、气候条件而定。运动频度一般要求每周3-5次，每次持续20-60分钟即可。
生活节奏宜放慢
高血压者用药过程中坐起、站起时动作尽量缓慢。合理安排生活，注意劳逸结合。通过适当休息来消除过度紧张。此外，建议不穿紧身衣裤。这是因为领口或领带过紧，容易压迫颈静脉窦，使血压升高。同时，高血压者还要谨防便秘。屏气大便可使腹压升高，会引起血压骤升，必要时服用泻剂。
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高血压如何分级
高血压从病因上分为
一.原发性高血压(高血压病)
95%的高血压都属于这种情况，一般中老年人的高血压都是这种高血压，降压治疗保护重要器官就ok了。
二.继发性高血压(症状性高血压)
占到5%
最常见的是肾脏不好的病人。
高血压是现代人健康的一大威胁。专家指出，90%的高血压是原发性高血压，找不出明确的致病原因，此外还有10%是由其他疾病引起的高血压，比如肾脏疾病、内分泌疾病、大动脉疾病、妊娠中毒症、颅脑疾病等，都可引发高血压。对于后者不能一味降血压，而要先治疗原发病。而对于原发性的高血压，患者要做好终身与之“战斗”的准备。
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一级高血压，收缩压在140mmHg到159mmHg之间，舒张压在90mmHg到99mmHg之间。
二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。
*以上高血压是收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHg。所以临床上都希望病人都有一个理想血压，在120/80mmHg左右。如果病人收缩压在120mmHg到140mmHg之间，或者舒张压80mmHg到mmHg之间，虽然属于正常高血压值，但还是推荐患者进行体检，每年都应该测量一次血压，以防出现真正的高血压。
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高血压目前是分*。分别为一级高血压、二级高血压、*高血压。一级高血压的收缩压是140—149，舒张压是90到99。二级高血压收缩压是160—179，舒张压是100到109。*高血压，这个收缩压是在180以上，舒张压是110以上。
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一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。
1、轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之间，且无靶器官损害。
2、中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa（105～114mmHg）之间。
3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。
4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa（91～94mmHg），收缩压在18.9～21.2kPa（141～159mmHg）之间。
高血压的鉴别诊断世界卫生组织建议使用的高血压诊断标准是：正常*血压：收缩压18.66kPa或以下，舒张压（以声音消失为准）11.99kPa或以下。
高血压（*）：收缩压21.33kPa或以上，和（或）舒张压12.66kPa或以上。
临界性高血压：血压值在上述正常与高血压之间。
凡血压持续增高达到高血压标准，而又可排除继发性高血压者，即可诊断为高血压病。对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高，误诊为早期高血压。对有疑问的病人，宜经一段时间的观察再下结论为妥。
临床一般将缓进型高血压划分为三期，有助于掌握病情的发展和制定合理的防治措施。①第一期：血压达到确诊高血压水平，临床无心、脑、肾并发症。②第二期：血压达到确诊高血压水平，并有下列一项者：体检、X线、心电图或超声检查有左心室肥大；眼底动脉普遍或局部变细；蛋白尿和血浆肌酐浓度轻度升高。③第三期：血压达到确诊高血压水平，并有下列一项者：脑出血或高血压脑病；左心衰竭；肾功能衰竭；眼底出血或渗出，视神经乳头水肿可有可无。
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高血压属于常见的中老年疾病,高血压产生的原因也不明确.一般伴有头晕耳鸣的并发症,血压没控制好,很可能引发脑梗塞,心梗,冠心病等心脑血管疾病,所以控制血压是必需的,千万别大意.
高血压患者建议多吃粗粮和杂粮、新鲜蔬菜和瓜果、鱼、豆制品、瘦肉、鸡等食物，少吃油腻食品和动物油脂，少吃浓、茶糖、咖啡等刺激性食品.我多年的了解,偏方治标不治本,中药医理不明,也不是人人见效,西医降压,副作用多,溶栓的方式才是副作用少的方式.
我爸年初高血压的时候,用过很多办法,要不降压没效果,要不就是降压快,升的也快.特闹心,后来一个医院的朋友告诉我,高血压是血管壁形成了血栓,血管壁增厚,所以血管变窄,血压升高.最根本的治疗方式是溶解血栓,清理血栓,这样血压自然就降了.日本的医院也是这样降血压.
日本最有效的溶栓方式是纳豆激酶胶囊,纳豆激酶可以12个小时溶栓,其它产品都是达不到的,软化血管,清除堵塞,调节血脂平衡,预防多种心脑血管疾病.在溶栓药物中效果是比较突出的.所以中国农科院引进了日本纳豆在天山进行种植.他建议我们用农科院的纳豆溶栓,权威可靠些,血压降下来是没问题的,果然,还没有两个月,我爸的血压下降很多,爸爸感觉很好,开心多了,之前的头晕,失眠,也缓轻不少,过了3个多月吧,头晕这些高血压并发症都没有了,没有任何症状了
还告诉我那些更正高血压的宣传,都是欺骗人的,高血压还没有可以彻底治愈的,希望大家不要相信.我们要做的,是预防血栓形成,这样高血压就不会再发病的.预防血栓形成对高血压是最重要的.血栓预防的不好,脑部形成血栓,就可能转换成中风.祝早日康复,我收藏了中农的那个官方网站
http://url.cn/47J1pJ?422
,希望可以帮到你.
另外说一下,这是天猫商城,只有正品且是品牌才可以在天猫商城入驻,而且天猫商城的商家都要交10来万的诚信保证金,坑爹骗人没效果的产品都不敢上架销售的,商家赔不起的.至于效果,看好评就知道.
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高血压医生解说v : 一本拼音163或者是yiben163
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一级高血压，收缩压在140mmHg到159mmHg之间，舒张压在90mmHg到99mmHg之间。
二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。
*以上高血压是收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHg。
