怎样做才能不做噩梦??
发布网友
共2个回答
热心网友
天都保持愉快的心情!!!
而且不要做自己不愿做的事还有不要经常胡思乱想,试试开朗乐观点,然后告诉
自己不怕黑夜,不怕不怕,一想到什么可怕的东西马上停止,不要继续想下去或
者想别的开心点的东西.这样就会好一点啊,呵呵~~
热心网友
有粉丝向美真留言说，我睡觉总会做噩梦，而且非常可怕，明明自己意识清醒，但是身体好像被控制了一样，想要去挣扎却无法动弹，这是怎么了？
