断奶后胸部变软且下垂厉害,怎样让胸重回傲人风姿?
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热心网友
可以通过运动来丰胸或者补充蛋白质来将断奶后的胸重回傲人的风姿。
可以通过运动来丰胸，有很多人说运动是可以把胸瘦下来的，但这个指针对于一些燃脂的运动，而一些可以针对*的力量运动，是可以使得的胸肌增长的，比如说举哑铃之类的运动。而且如果在配合着按摩*进行的话，再在睡觉之前涂上适量的美乳霜，就会可以防止*的下垂，同时也可以滋润乳房和改善乳房外扩现象。
可以通过吃好穿好来将*恢复到之前的样子，吃好指的是要多多补充胶原蛋白和自身的水分，以保持自身的相对平衡，这样的话乳房的营养就会自然而然的跟上来了，然后乳房自然而然的也就不会变小了。而穿的好则指的是内衣的类型，现在市场上的内衣类型有很多种，而想要改变*下垂，最好是买有塑型功能的内衣，来防止*的下垂。
除此之外，还不可以节食来减肥，很多人在这个阶段过去之后，就会因为做太久不运动而变声太多的肉肉，这个时候又没有办法运动，从而想到了节食减肥的这种方法，但这样是不对的，本来*的营养就已经跟不上了，如果在通过节食在减肥就会使得*更加的下垂。
所以这个时候应该多吃一些东西来保证*恢复所需要的基本营养，比如胶原蛋白之类的。但是丰胸是没有一步到位的功效的，如果你想在短时间之内可以看到效果的话，可以适当的吃一些正规的丰胸产品来达到自己先要的效果。
热心网友
断奶后*下垂厉害是非常正常的现象，不因此丧失自信，一个好的心情对于后来的健身有利，要让*重回以前的状态，需要做些*的锻炼，身体状态心情回到以前。
热心网友
我觉得这个应该在断奶之后选择紧身一点的胸衣，或者是可以在断奶之后加强锻炼。让自己的*塑形，然后就可以达到自己想要的效果了。
热心网友
可以穿一些保持胸型的内衣，让胸首先固定住一个胸型，然后平时多按摩多吃一些丰胸的食物。
热心网友
可以选比较聚拢的文胸，平时可以边洗澡边按摩*，活络*神经，还可以去医院做隆胸手术，不想去医院的话可以去健身房做*健身。
