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很小的鸡蛋如果里面是有蛋黄的,就可以吃。那是因为母鸡刚开始生蛋的时候卵巢刚刚长好,所以下的头蛋一般都比较小,对身体没有什么害处。很小的鸡蛋如果里面是没有蛋黄的话,就最好不要吃。
扩展资料:
鸡蛋的营养成分:
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。可以修复人体组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。
鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但蛋黄中的铁为非血红素铁,与卵磷脂结合存在,利用率仅为3%;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
参考资料:
百度百科——鸡蛋
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鸡生很小蛋分两种情况:
头生蛋,比较小是因为鸡的卵巢刚刚长成,还比较稚嫩;另外头生蛋比较小也可能是受到环境、饲料等因素的影响。随着鸡的成熟和环境的改善,之后的鸡蛋会越生越大的。这种蛋可以吃!
正常下蛋的鸡突然下无蛋黄的小鸡蛋要多留个心:可能是异常蛋
那是由于鸡的体内寄生虫虫卵或者身体的组织异物掉落到卵巢内,鸡以生产鸡蛋的方式将这些物质包裹排出体外。这样的鸡蛋属于异常蛋,对身体没好处,食用后甚至可能会对人体产生危害,所以最好不要吃。
拓展资料
营养成分
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
参考资料:百度百科-营养成分
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鸡生很小蛋分两种情况:
头生蛋,比较小是因为鸡的卵巢刚刚长成,还比较稚嫩;另外头生蛋比较小也可能是受到环境、饲料等因素的影响。随着鸡的成熟和环境的改善,之后的鸡蛋会越生越大的。这种蛋可以吃!
正常下蛋的鸡突然下无蛋黄的小鸡蛋要多留个心:可能是异常蛋
那是由于鸡的体内寄生虫虫卵或者身体的组织异物掉落到卵巢内,鸡以生产鸡蛋的方式将这些物质包裹排出体外。这样的鸡蛋属于异常蛋,对身体没好处,食用后甚至可能会对人体产生危害,所以最好不要吃。
热心网友
感觉应该可以吃吧,因为没有听说鸡蛋小不可以吃,如果吃的时候,感觉不好的话,就别吃。没试过怎么知道它能不能吃,只因为它的体积吗?
热心网友
我记得家里养的鸡有时候下的小鸡蛋就有拇指那么大,老人都把那种蛋扔到房子上面,说那种蛋不好。
实际上也是,那种蛋是未发育完全的~也就是蛋茬子~~不能吃的