芋头能和小米一起煮和吃吗?
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芋头是可以和小米一起吃的，可以一起制作成芋头小米粥。
准备材料：小米、芋头、清水。
芋头小米粥的制作有如下几个步骤：
一、将淘洗干净的小米放水中泡30分钟(易煮软烂)。
二、将洗干净的芋头去皮切小丁备用。
三、将浸泡30分钟后的小米倒入锅中，注入清水。
四、最后放芋头丁开锅后转小火煮20分钟即可。
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完全可以。
芋头小米粥
主料芋头150g
辅料小米30g
步骤
1.芋头去皮之后切小块
2.小米用水洗好
3将小米放入紫砂锅中加适量的水
4放入切好的芋头
5选择煮粥键即可
6半小时后粥煮好了
小贴士
芋头禁忌人群：对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。孕妇慎用.
小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
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完全可以。
芋头小米粥
主料芋头150g 辅料小米30g
步骤
1.芋头去皮之后切小块
2.小米用水洗好
3将小米放入紫砂锅中加适量的水
4放入切好的芋头
5选择煮粥键即可
6半小时后粥煮好了
小贴士
芋头禁忌人群：对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。孕妇慎用.
小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
热心网友
土总能和小米菜一起吃吗？
