辣椒的吃法

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油爆青椒

青椒算是最常规的蔬菜了,维C的含量却是蔬菜之首,青椒还是百搭菜,什么菜中都可以放上一些,那些菜的味道也会因青椒的加入添色不少。而这种简单做法炒出的辣椒特好吃,不当任何菜的配菜,比吃肉香多了。

原料:青椒、生抽、盐、糖、油。

做法步骤:

第1步、青椒买回来后去蒂,去籽,把里面的白膜也撕去,清洗干净。

第2步、把清洗干净的青椒撕成小块。

第3步、锅中倒入适量油,六、七成热时放入撕成小块的青椒。

第4步、翻炒至青椒表皮起皱变软时加入少许的盐炒匀。

第5步、再加入一勺生抽,翻炒均匀。

第6步、当青椒开始变软出少许水的时候,加适量糖调味翻炒均匀后即可熄火。

第7步、香辣可口,味道鲜美又下饭的油爆青椒。

第8步、简单易做,比肉还好吃。

小贴士:

煸炒过程中,火不要开太大,不然会容易糊。

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1.将青椒去蒂,去籽,切成5厘米长的丝;葱切段。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入青椒、精盐反复煸炒至青椒八成熟时,加入酱油、味精,炒拌均匀,放葱段,出锅装盘即可。

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