低聚果糖有什么作用?真的能防癌吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:24
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热心网友
时间：2022-06-18 08:18
低聚果糖的作用如下：
1.低热能值，由于低聚果糖不能被人体直接消化吸收，只能被肠道菌群吸收利用，故其热值低，不会导致肥胖和依赖性。对糖尿病患者来说也是 一种良好的甜味剂。
2.由于其不能被口腔细菌（指突变链球菌Smutans）利用，因而具有防龋齿作用。
3.对肠道益菌的增殖作用。低聚果糖对肠道中有益菌群（如双歧杆菌、乳酸杆菌等）有选择性的增殖作用，使有益菌群在肠内中占有优势，抑制有害菌的生长，减少有毒物质（如内毒素、氨类等）的形成，对肠粘膜和肝具有保护作用从而防止病变喝肠癌的发生，增强机体免疫力。
4.可降低血清中的胆固醇喝甘油三酯的含量。
5.促进营养的吸收，尤其是钙的吸收。
6.能有效的治疗和防止便秘、腹泻。
7.请叫我雷锋！
热心网友
时间：2022-06-18 08:19
低聚果糖(Fructooligosaccharide,FOS).研究显示,低聚果糖能调节肠道菌群、有效地促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的增殖;可以作为钙、镁、铁、锌等矿物质的活化因子，
