吃什么食物对乙肝患者比较好
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:49
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-17 00:31
多吃些蔬菜和水果我觉得是最好的，睡眠也是必不可少的。绝对不能吃辣和喝酒，一定一定不要。因为我也是乙肝患者，我是2007年发现的，刚发现的时候就是大三阳，但是经过这些年的饮食改善和改变生活的观念，我每年都去做乙肝两对半，现在病转化为小三阳了，肝功能都正常，医生说我做的很好。当时非常开心，我会坚持下去的。你也可以的。
热心网友
时间：2022-06-17 00:32
1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；
2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；
3.少吃动物油和肥肉；
4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；
5.腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物；
6.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。
热心网友
时间：2022-06-17 00:32
1、甜食：糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。因此乙肝患者不宜多吃各种甜食。
2、罐头食品：乙肝患者不宜多食用是罐头食品、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。
3、味精：味精是调味品，乙肝患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。容易加重乙肝患者病情。
热心网友
时间：2022-06-17 00:33
您好！
多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富蛋白易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量；
少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，清淡饮食。
热心网友
时间：2022-06-17 00:34
饮食禁忌
1．忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2．忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
3．忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
4．忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
5．忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
6．忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
7．硒被称为重要的“护肝因子”，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到到良好作用。
