饿过头了,为什么不想吃东西了
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:47
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 00:03
那是因为消化系统为了自我保护会进入到一种休眠的状态中同时分解蛋白质供能。
饿过头之后不想吃东西是一种正常的生理现象，首先人之所以会感觉饿是因为人体的血糖浓度变低会导致身体分泌出胰高血糖素，这就会让人感觉到额，但如果饿过头了的时候，身体便会分解蛋白质来供能，而蛋白质正常的作用只是分解为氨基酸然后再合成其他人体内没有的蛋白质。
因此不应当饿过了头再去吃饭，如果饿过头了然后再去吃饭，这种行为可以说是非常伤胃的一种做法，在饿久了的情况下吃东西，食物就可能对胃肠道壁造成一定的伤害。
扩展资料：
如果真的因为有事情耽搁而导致晚吃饭致使自己饿过了头的时候，专家有以下建议：
1、这种情况下切忌去吃一些过于坚硬的食物，应当先选择一些质地比较软烂的食物，譬如稀粥、馄饨等，
2、在先吃完一些质地比较软烂的食物后便可以接下去逐渐吃一些质地稍微紧致的肉类、蔬菜、米面等，不过需要注意自己的进食节奏快慢，最好是缓慢进食。
参考资料：人民网——为什么饿久就不觉得饿了
热心网友
时间：2022-06-17 00:04
因为你饿的时间太久了，导致身体所需的能连供应不上，人体分泌的酶过少，导致你的胃口不佳
热心网友
时间：2022-06-17 00:04
你感觉饥饿的时候，正是你胃里没有食物，但是你的胃又分泌了很多消化液，消化液就是起到消化食物的作用，你肚子里没有食物，所以你就会感觉到饥肠辘辘。但是，当你没有时间正常的吃饭，等消化液分泌不太旺盛的时候，你反而更感觉不到饿了。但是，这种情况一次两次还行，时间长了，该吃饭的时候不吃，胃里没有食物，消化液无法正常工作，它就会出毛病的，比如，胃溃疡，比如，厌食症。就是由于长时间的不规律饮食造成的胃功能紊乱和失调，从而引发各种胃病。
热心网友
时间：2022-06-17 00:05
那赶紧喝点有营养的东西，不然对身体不好，要学会爱护自己的身体啊，，
