芳洳西梅西柚果汁饮品对便秘人群有好处吗?
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热心网友
果蔬类酵素对便秘人群肯定有好处，当然这个还要看个人体质，有些人很快有效果，有些人很慢。这类果汁饮品，一定有多喝水。
水是酵素的激活剂
水是影响酵素活性最重要的因子，不仅是酵素本身，还包括酵素的协同因子——辅酵素，如B族维生素、矿物微量元素等，它们激活酵素的功能都是在水中完成的。
能帮助肠道吸收
通过喝水后，能帮助一些维生素，矿物质的吸收，我们人体的一个很核心的消化部位是胃。胃能消化的核心物质是胃酸，多喝水之后，会降低胃酸浓度，酸性变弱了，能帮助我们吸收。
水解作用加快新陈代谢
“水解作用”指的是身体内的化合物与水发生反应，分解为两种或几种物质。国际酶学委员会命名的六类蛋白质酵素之中的水解酵素类，就是水与酵素直接发生水解反应。
热心网友
有好处！还是多喝水
